あまりにもスタバにいる時間が長いんだけれど、この

数日、どうも午前中で離脱したくなる。そういう時期

もあるから、今日は立ち読みをたくさんして散歩して

、少し違う生活パターンにするかな。　ir

【解説】

僕は、心身ともに屈強なところがあるので、

多少のストレスは何でもないし、心は折れないし

毎日６時間以上スタバで仕事をしていても疲れる

ことはない。

バスや電車や飛行機の移動中にパソコンで普通に

仕事もできるし、継続の努力もできるし、

こういう能力が与えられていることに感謝して

いる。

ただ、これほど強そうな僕でも、たまに体調が

悪くなったり、他の環境を体験したくなったり

する。

最近、スタバにいても、午前で集中力が切れる

事が多いので、そういう時は散歩を１時間程

しながら、別の喫茶店に移動をすれば、良い

気分転換になると考えている。

仕事〜散歩〜仕事

というリズムで、ある意味これが理想的なの

かも。

散歩をしていると、多くの妄想をすることが

出来て、それをボイスメールで記録しておくと

後々のネタに使えるし。

ということで、しんどくなったら即散歩。

あとは、歩くことの仕組化も大切かも。

万歩計、単純な仕組のものを買うかな・・・

スマホの万歩計はどうも馴染めないし。

仕事の途中でのリフレッシュとその仕組化。

これも実践しよう。